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专题导读
  • 攀岩之道内功心法解说
           续攀岩之道心法改良解说 　　练习攀岩的方法很多，散见于各种杂志上;也常在岩友间，口耳相传。无论体能锻练，攀岩技巧，攀登器材使用，医疗复健，以及饮食等，都已相当完备。但有一项，对初学者非常重要，却经常被忽略[详细]
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