在野外用什么方式可以渡河「野外渡河的主要方法有」

其它极限运动 2018-06-11 10:21

　　河流是野外探险活动时常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底;有的则是水流急，下面星疾极限运动俱乐部教你在没有桥和船的情况下如何查看水流过河! 　　首先星疾极限运动俱乐部的探险队员们要对河流进行一番&l阅读全文>>

攀岩之道第二回了解自己的心意「攀岩心理训练教程」

攀岩 2018-06-07 14:12

　　攀岩之道所谓心法者，就是天知，地知，你知，我知，而别人不知。正所谓外行看热闹，内行看门道。所以看别人攀岩时，除了看他的攀岩动作技巧外，更要深入其内心，了解他的想法。尤其看攀岩高手，若只注意其攀岩动作的圆熟，阅读全文>>

攀岩之道内功心法解说图「攀岩感悟的人生哲理」

攀岩 2018-06-04 11:16

       续攀岩之道心法改良解说 　　练习攀岩的方法很多，散见于各种杂志上;也常在岩友间，口耳相传。无论体能锻练，攀岩技巧，攀登器材使用，医疗复健，以及饮食等，都已相当完备。但有一项，对初学者非常重要，却经常被阅读全文>>

登山需要哪些条件和要求「登山需要注意的和需要准备的

其它极限运动 2018-04-16 12:15

要从事登山探险活动，必须要具备一、体能；二、登山装备；三、探险知识。探险知识与登山技术在任何极限运动中都站着非常重要的岗位，记着这三要素后，你再去任何的山区活动，将会是宁静、快乐与康健的。阅读全文>>

野外露营睡袋收叠整理方法「旅行睡袋折叠方法图解」

野外生存 2017-09-26 11:49

露营睡袋从保暖层材料上分有羽绒、中空棉、平凡棉、抓毛绒等，我们大体大将它们分为羽绒和棉两大类。收叠露营睡袋无非是随意塞入和卷起来两种方式，但由于材料的特性，它们的收叠和贮存方式各不雷同，下 面我们就具体谈谈各自的方式。阅读全文>>

初学滑雪者应选择什么滑道「新手第一次滑雪注意事项

滑板 2017-01-19 15:44

 初学者应掌握哪些高山滑雪技术  初学者学习高山滑雪技术时，主要应掌握滑雪东西的使用常识、基本技术、滑降技术、转弯技术共四部分。  在使用常识中要相识滑雪东西的结构，各部份的特点，操作规程，滑雪东西的携带、阅读全文>>

野外露营的基本要求和注意事项「露营须知要求」

野外生存 2016-09-27 16:21

 一、露营营地的选择与设置配备摆设  露营营地的选择四大基来源根基则：水源补给、营地平整、背风向阳、阔别伤害。  露营营地的设置配备摆设四大基本区域：帐篷露营区、用火就餐区、取水用水区、卫生区。  水源补给：阅读全文>>

如何选择适合的攀岩鞋配合不同的攀登风格「攀岩鞋选购

攀岩 2016-09-06 16:06

 一双好的攀岩鞋除了可以保护脚部不受损伤之外,还可以帮助攀岩者增加在岩面上的附着力，让攀岩者能够善加利用自己的攀岩本领举行攀岩运动。要选择一双适合您的脚型和攀岩风格的攀岩鞋，才能让您的攀岩本领能够完全的阅读全文>>

户外露营最大的危险「怎么在野外露营技巧」

野外生存 2016-07-11 16:57

 帐篷露营是田野观光、登山探险等种种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极倡导的宿营方式。它的特点：首先是最贴近天然，没有什么方式比睡帐篷更加贴近大天然了，想想你身下便是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥地阅读全文>>

高原旅游注意事项有哪些「去高原要注意些什么?」

其它极限运动 2016-06-03 15:24

 海拔3000米以上的地区称为高原地区，其特点是气压低，氧分压也低，易招致人体缺氧，如预防措施不当，可引起高原不适应症。初入高原者或隔断较长工夫再进入高原者应细致如下问题。  一、对进入高原者，应进行严格的片面体阅读全文>>

对踏雪露营者的建议和意见「冬季户外露营注意事项」

野外生存 2016-06-03 14:52

 冬季到深山去踏雪真的很爽。清新的空气使人舒适，阵阵的冷风撩人思绪；一望无际的叠叠群山开阔你的襟怀，那阳光下晶莹的积雪能把你的灵魂洗涤……走，繁忙的城里人，撇开工作，让我们一起踏雪去！  不过，出发阅读全文>>

bxm是什么极限运动「极限单车小轮车介绍」

BMX小轮车 2016-05-03 15:57

 什么要玩自行车！（BMX）  有时,人必要放飞心情.  跨上自行车,阔别城市喧嚣,密切自然.别有一番滋味;  让心情在田园风光中陶醉,让视野添补美丽颜色,任路百转千回,我亦游弋其间.  陪同身影的汗滴,洒露生命的精彩;  暮后阅读全文>>