什么要玩自行车！（BMX）  有时,人必要放飞心情.  跨上自行车,阔别城市喧嚣,密切自然.别有一番滋味;  让心情在田园风光中陶醉,让视野添补美丽颜色,任路百转千回,我亦游弋其间.  陪同身影的汗滴,洒露生命的精彩;  暮后阅读全文>>

 自行车观光分外是长途观光，掌握好自行车技能是很紧张的，目标是为了节省体力，保证安全。自行车车座的调整，是自行车技能的一个紧张方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？一般说来，以车座较低并有5－10度的后倾最阅读全文>>

 自行车旅行分外是长途旅行，掌握好自行车技术是很重要的，目标是为了节省膂力，包管安全。自行车车座的调整，是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？一般说来，以车座较低并有5－10度的后倾最阅读全文>>

 选择太大和太小的齿比都是不合适的，一样平常热身那几公路可以先用个略小的齿比，这样让血管膨胀，让肌肉活动开，进入真正高速时齿比可以渐渐调大，随着路面产生上下的变革环境机动的变革，终点冲刺时反而要略微的调小齿阅读全文>>