作为一个体育生，冬天一直是我个人觉得最不好度过的季节，训练照常不说，主要是天气实在太冷，运动量可能需要是天热时的两倍才能够达到天热时的消耗。而且天气一冷，食欲就增加，还没怎么动就胖了不少，真的难受。最近我们的日常训练强度一直在加大，但当我一呼吸寒冷的空气就感觉体力开始下降，热身结束都要缓一会儿才能进行下面的项目，实在是不像我之前的体力，于是，除了日常训练外，我还给自己加了不少单独恢复体力的适应练习，结束以后搭配健力宝爱运动运动饮料，帮助我补充水分，恢复活力。
其实喝健力宝确实也很久了，从我小时候在外面疯玩回家后用来补充水分的健力宝经典橙蜜味运动饮料，到下午茶和外出聚餐会选择的健力宝第5季花果轻养果汁茶，我最离不开，也是我最经常喝的健力宝爱运动。这些年健力宝推出了不少新的产品，爱运动作为专为运动人士打造的饮品，在口味上选用了清新的西柚口味和柠檬口味，在产品包装上，健力宝爱运动作为专为运动人群打造的饮品，整体的设计风格十分简约，搭配“运动人物+盾牌”设计，也很能够突出了健力宝爱运动的运动主张。
在营养及功能方面，健力宝爱运动运动饮料更加在成分上会更加的专业化，可以帮助运动后大量出汗的人体快速补充水分，缓解人体运动后身体的疲劳感。除此之外，健力宝爱运动系列饮料还加入了维生素B6、左旋肉碱和烟酸。其中，左旋肉碱作为脂肪代谢中不可缺少的物质，能够有效促进脂肪的分解并使其转化为能量，并且减少乳酸在肌肉细胞中的堆积，缓解运动后的肌肉酸痛问题;而维生素B6有助于蛋白质的代谢和利用，在蛋白质和氨基酸代谢过程中起调控作用，有助于能量的产生，让人感觉精力充沛;烟酸则是能量代谢中不可缺少的成分，可增加葡萄糖的利用，有了这些成分的加持，爱运动系列饮料可以很好地帮助运动人群进行高效运动。
作为运动人群不可或缺的饮品，健力宝多年来深耕运动饮料赛道，为我们带来了不少优质且健康的产品，帮助我们提升运动效率，快速恢复状态，让运动事半功倍。
